Opis
Zdrowe relacje to zdrowy związek. Coaching par to specjalistyczna forma wsparcia ukierunkowana na poprawę relacji między partnerami. Pomaga w zrozumieniu i wyjaśnieniu wzajemnych potrzeb, pragnień oraz oczekiwań.
W procesie coachingu dla par korzystam z badania Stylu Myślenia i Działania FRIS®, które pokazuje m.in. jak działamy w relacjach, na co zwracamy szczególną uwagę czego potrzebujemy w relacjach i jak działamy pod wpływem stresu. Wyniki tego badania są skutecznym punktem wyjścia do pracy nad poprawą funkcjonowania w relacjach i komunikowania się z bliskimi osobami.
Następnie będziemy pracować nad wzajemnym zrozumieniem potrzeb i wartości, komunikacją opartą na uważności na siebie i partnera, szacunku i życzliwości. Dzięki temu nauczycie się każdy problem rozwiązywać w duchu porozumienia bez przemocy. Program obejmuje również stawianie granic i asertywność, umiejętne rozwiązywanie konfliktów oraz dbanie o intymność w związku.
Jeśli nie chcecie kupować pakietu sesji, to możecie skorzystać z pojedynczych sesji. Cena 360,00 zł to cena za jedną sesję bez narzędzia edukacyjno-rozwojowego FRIS® Style Myślenia i Działania, które jest płatne dodatkowo - koszt 650,00 zł od osoby.
Coaching par z FRIS 1 sesja
Szczegóły
O nas
Slogan
Pomagam kobietom, które są zmęczone dietami, zajadają stres i em
Kim jesteśmy
Większość kobiet, z którymi pracuję, doskonale wie, jak „powinny” się odżywiać. Problem zaczyna się wtedy, gdy pojawia się stres, zmęczenie lub trudne emocje. Wraca jedzenie bez głodu, utrata kontroli, napady objadania się, poczucie winy — a potem kolejna próba rozpoczęcia wszystkiego od nowa.
W swojej pracy łączę psychodietetykę, psychosomatykę, psychologię pozytywną, coaching. zdrowia, uważność i współczucie, aby pracować nie tylko nad tym, co jesz, ale również nad tym, co wpływa na Twoje zachowania związane z jedzeniem.
Adres
Magnolii 18, Wycinki Osowskie
